co to jest

Wszystkie najlepszego. Wiadomo nie zawsze to co dla nas jest najlepsze dla innych też takie będzie, ale oby jak najwięcej.

[...] uginaniem nog na dwuglowe teraz w przerwie: sauna, solarium, relaks, duzo warzyw i owocow, zeby czesm nie bylo tez zakwaszenia organizmu i bedzie <ok> Na stronie HST jest napisane ze jezeli po rotrenowaniu mamy bardzo duze zakwasy, to mozemy nastepne HST zaczac z mniejszym ciezarem, poniewaz i tak wplywa od wystarczajaco na wzrost miesni. [...]

[...] labs 10mb/tab Methandienone APX labs 10mb/tab zastanawiam się nad Jelfa, axio, scantelem (chyba ze śmiało polecacie coś jeszcze). Razaka nie biorę pod uwagę bo moim zdaniem jest to loteria, no i osobiście nie bylem w 100% z niego zadowolony. Mam zamiar łyknąć 30mb ed 1-4 na kicka. Bym bez wahania wziął jelfe, jednak wychodzi bardzo [...]

MajkelTSW - ale to nie jest takie proste, szybsze białko powodouje zazwyczaj wiekszy wyrzut insuliny, a insulina zmniejsza ilość aminokwasów obojętnych we krwi. Bylo porównanie WPI - WPH, ale z wnisoków pamietam jedynie, że choc aminokwasy we krwi pojawiały się mnie wiecej w tym samym czasie po spozyciu (ok 20 - 30min), to w wypadku WPH - działo [...]

nie musisz mówić co zjadłeś to nie jest dziennik ;p

A co do diety, to jaka ? Ile razy dziennie jest i co ? OgranicZać tłuszcze ?

Ja byłem na 3 i nie polecam. Jest to laser ipl który zamyka naczynka. wydałem 750zl za każdy 250(mialem tylko policzki) i żadnych efektów niebyło jedyne co po zabiegu dostałem to 2pieprzyki. Niestety ale takei cos zostaje do konca zycia taka uroda jedynie mozesz to zlagodzić tak jak kolezanka wyzej napisala. Latem walnij na siebie samoopalacz i [...]

[...] i trzymam 10 sek i legne potem to boliiiii :/ przestane rozciaganie, na siłowjnie w srode juz nie ide, ide do rehebilitanki, przedstawie jej mój plan i zobaczymy co mi powie o tym wszystkim, kurde nie wyobrażam sobie trenigu bez przysiadów, przecież w tm jest najwiekszy wyrzut hurmonów :/ na suwinnicy masy nie zrobie przeciez i na izolacji :/

jaki jest Twoj staż? jak nie masz diety nie ma mowy o kreatynie co do białka serwatkowego to służy ono do dostarczania dodatkowej ilosci białka do diety gdy jest to utrudnione

[...] ew. dać w 2 posiłku np. ryż , dawaj więcej warzyw i proponowałbym aby w miare możliwości posiłek potreningowy był porządniejszy niż odżywka białkowa (w końcu to najważniejszy posiłek dnia) Jakie jest twoje zapotrzebowanie kaloryczne i btw w tej diecie? A co do treningu to może interwały? Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2007-01-01 16:47:34

Dokładnie, znajdziesz więcej odpowiedzi niż jesteś w stanie wymyślić pytań, ja tak zaczynałem i bez zadawania pytań znalazłem odpowiedź na wszystko co mnie interesowało, najlepsze co jest w SFD to wyszukiwarka ;)

Ja tam nie widze niczego zlego w paru piwkach, pod warunkiem ze sie nie przeholuje. Za to niezla jazda jest jak sie robi treningi na kacu raz poszedlem na silownie w sobote po ostrej imprezie pewien, ze az tak bardzo sie nie zmasakrowalem poprzedniej nocy. okazalo sie jednak, ze do konca otrzezwialem dopiero w czasie cwiczen i wtedy dopadl mnie [...]

Woda albo izotonik :-) Chociaz nazwa tematu mnie zmylila i chcialem juz napisac ze sie pije to co jest }:-(

[...] 8-) Rano sobie wyciągam, żeby zimnego nie pić, aż nabierze temp. pokojowej i można brać na trening. Nie ma tyle składników i witamin, co firmowe izotoniki, ale na pewno jest od nich zdrowszy. No i moim zdaniem lepsze to, niż sama woda :) i smaczne %-) Zmieniony przez - Trampish w dniu 2011-11-15 13:47:40 No wlasnie pamietam ze byl taki [...]

Wyrzuciłem niemal cale węgle,mi nie służą mi,za to tłuszczu jest trochę więcej niz 1gr/na kg.a co byś poprawił??3 tygodnie poredukuje.a potem wlece na cykl

Chciałbym zuważyć że mrówka chce sie poprostu czegoś dowiedzieć od kogoś kto wydaje sie sensowny . Jeżeli pytanie odnośnie dawek jest dla ciebie głupie czy bezsensowne to po co wogóle odwiedzasz ten dział .

u.i-jak narazie to nie Ed wychodzi na barana.Dodam od siebie że Ed jest świetnym fachowcem,pomógł mi pare razy powiedzmy prywatnie za co mu jeszcze raz serdecznie dziękuje.

[...] do lektóry Państwa podlewskich autorów Książki Leki współczesnej terapii . I co przeczytałem na stronie nr 557 ust 1 cytuje: Somatotrofina otrzymywana z przysadek ludzkich jest mianowana w jednostkach międzynarodowych (1 j.m = 1 mg). Preparat którego przesłałes zdjecie (podobnie jak (Serostim , Somatohorm , Grorm , Nanorm ) są to preparaty [...]

bardzo madry topic jakich malo ed sog i spice tez a kesiek po co sie odzywasz " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten link )------> Mafia "HR HR"

No to Anonimie Cie zaskocze:) Mam Lat 14 mimo ze na tyle nie wygladam...ale ten fakt pominmy... Z mojego punktu widzenia nie jest to duza wada:/ Ale widoczna:( Pojde to fizykoterapeuty i jak wroce to napisze tutaj poscik zeby innym pomoc...A co nazywasz "moteżnie" u swoich kolegow? Czy ich klatki sie duzo roznia? Czym sie roznia? Oraz [...]